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Fuente ornamental central de uno de los patios del Hospital Real con los arcos de columnas al fondo
Mié, 24/06/2015 - 11:04
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24/06/2015

Demuestran la eficacia de una técnica psicológica basada en la exposición al propio cuerpo en el espejo en mujeres con bulimia

Investigadoras de la Universidad de Granada descubren que, además, este sistema reduce los pensamientos negativos de las mujeres e incrementan los positivos, y también reducen los niveles del cortisol en saliva \\ \\
En el estudio, en el que participaron 29 mujeres con alta insatisfacción corporal, se compararon dos técnicas distintas: la exposición guiada, en la cual las participantes deben permanecer observando su cuerpo en el espejo mientras lo describen de manera neutral y objetiva, frente a la exposición pura, en la cual las participantes también observan sus cuerpos en el espejo pero pueden expresar los sentimientos y pensamientos que les provoca \\ \\